sog

jak by to nie bylo- sog sie nalezy

wanadyl, ala, cynamon ale sog będzie mimo wszystko

nienawidze indyka sog

Fajna fajna... jak dla mnie jeszcze modlitewnik by sie przydał sog leciiiiiiiii

spoko siłka a jeszcze to wejscie sog poleciał pzdr.

Fajny klimacik Sog polecial !

ej no fajna siłka tanio dałeś za kratownice, a rękawiczki też auchanmam takie same, łap sog'a ps. moje się trochę rozdarły

barbell swietna firma ciekie krazki a duze :D sam je uzywam spoko silka sog

Niezłe osiągi jak na taką wagę:)-SOG

[...] ale komp mi się zrąbał ;/ ale jest już dobrze! Co do wypowiedzi to takiej właśnie oczekiwałem!!! Pełen profesjonalizm i doświadczenie georgu!!! Jescze tlyko jedno po tych sześciu tygodniach mam stosować już pełne fbw na przykład takie jak to moje pierwsze??? oh i nawet sog poszedł!!! Zmieniony przez - maczko765 w dniu 2009-07-13 21:57:55

Adres wysłałeś ? Sog za pracę Pozdrawiam Duda

aha dzieki sog poszedl ale czy na triceps nie jest za malo serii chyba powinno byc 9?? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

thx kruszek i sog sie nalezy ale powiec mi jak sie robi te cwiczenia":Barki - odwrotny pec deck ,Triceps - Wyciąg,Wyciag płaski do brzucha wąski chwyt ,Grzbiet - Wyprosty tułowia na rzymskiej ławeczce ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:..

Teraz to już sam nie wiem ostatnio pisałem z zapytaniem co najlepsze na redukcje,wymienialem fbw,split.Dostałem odpowiedz split partia 2 razy,awięc rozpisalem sobie ten trening,Ile osób tyle opini,Zrobie tak teraz ćwicze fbw a wiec zmienie go na split.Zobacze co jest lepsze dla mojego organizmu na redukcje. Dzieki za zainteresowanie,sog

MarcinM89 ****a szukałem tej walki sog za wrzucenie filmiku ruwnież dał bym ją na 1 miejscu

grzechu jak ja wpisze w tytule ze potrzebuje twojej pomocy to mi tez tak kompleksowo rozpiszesz? SOG

smoczek dzięki serdeczne, Sog poleciał (tak BTW to dawno cię nie widziałem na forum) reszcie dziękuje za sugesteie ale sogów na razie nie będzie . Co do tej drugiej to chyba faktycznie dowale jej jakieś ćwiczenia to może się zajmie i przestanie gadać że jest za gruba. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą [...]

jezeli serio 10 lat cwiczysz na odzywach to zwracam honory, myslalem ze jestes taki "seznonowy kox", tylko dupe jeszcze pocwicz bo chuda strasznie ja bym nie mogl na takim czyms siedziec. Ale soga masz. dobre zdjecie pudziana sog.

@bull sog, dobra robota. Napisz jeszcze jaki program?

kieszko89 dzięki że mnie troche uspokoiłeś z tym wyskokiem mam andziję że dawno mi to się spaliło. Kumpel postawił na koncercie po prostu nie mogłem się nie napić ale teraz na pewno nie będę nic łykał aż do woodstocku gdzie kończy się moje CKD Trening. Jednak wolę być pewny sukcesu, obliczyć tego raczej nie umiem i ustawię split PON, WT z [...]